Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1483 kcal
|
Fat: 69.18g | Prot: 54.79g | Carbs: 164.80g.
Breakfast: Сливочное Масло, Мёд, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Леовит Батончик-Мюсли, Батон, Laime Сыр Сливочный. Dinner: Морская Капуста, Яшкино Крендельки с Солью, Мёд, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Фруктоза. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
OlgaKozubenko's Weight History
|