Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
743 kcal
|
Fat: 58.56g | Prot: 43.79g | Carbs: 8.75g.
Dinner: Тульский Дворик Холодец Говяжий, Nutiva Кокосовое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Марти Сельдь Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Базилик, Premier Of Taste Сыр Фета, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eleonorka26's Weight History
|