Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
939 kcal
|
Fat: 41.28g | Prot: 42.81g | Carbs: 99.55g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Столовый. Lunch: Snickers Сникерс, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком, Гороховый Суп. Dinner: Lay's Чипсы, Сухие Цельные Семена Кунжута, Fine Life Фундук в Карамели. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinemuraschova's Weight History
|