Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
746 kcal
|
Fat: 29.54g | Prot: 58.62g | Carbs: 59.55g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 0%, Творог 5%, Магнит Грейпфрут , Говядина Отварная, Сваля Сыр Литовский 45%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, President Молоко 0,3%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tori_samedova's Weight History
|