Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
628 kcal
|
Fat: 33.60g | Prot: 20.65g | Carbs: 60.59g.
Breakfast: Блины на Молоке, Умалат Шоколадно-Ореховая Рикотта, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебпром Хлеб Белый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Село Родное Молоко 2,5%. Dinner: Невский Кондитер Конфеты Атташе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yahontovaya07's Weight History
|