Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
65 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1355 kcal
|
Fat: 20.79g | Prot: 84.38g | Carbs: 218.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Изюм, Царь Каша 7 Злаков . Lunch: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Мексиканская Смесь, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Мандарины, Куриное Филе Вареное, Мексиканская Смесь, Гречка Отварная, Курага. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
Anastassiya98's Weight History
|