|
Уррра!!! вес сдвинулся ))) три недели, можно сказать, что стоял ))) мое терпение вознаграждено!!! делала все тоже самое, что и до этого. иногда надо немного подождать, а не срочно убиваться в зале или уменьшать ккал ))) желаю всем отвесов!
|
81.2 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.8 kg a Week
|
 Comments
05 Dec 20 by member: Ирина Чапчикова
|
У Вас хватает ума подождать, а я сразу всё бросаю, начинаю есть на 2500-3000 кК.
05 Dec 20 by member: Худейка оп
|
А зачем бросать? Я просто уверенна, что делаю всё правильно. Хороший предводитель попался и грамотно все объясняет.
05 Dec 20 by member: cornfflowers
|
Круто! Поздравляю! Три недели ждать это прям мощно! Молодец!
05 Dec 20 by member: И я тут
|
здорово 👍 упорство всегда награждается
05 Dec 20 by member: Sayla1
|
Может и со мной на 6 неделе такой случится😬🐌
05 Dec 20 by member: THV lover
|
Привет все !!! Хочу вас пригласить в БЕСПЛАТНЫЙ вайбер чат СтройНяшки, где я являюсь администратором. Вместе дружно худеем, я обучаю правильному питанию, несложным тренеровкам. В чате много пп рецептов, просчитанное меню, спортивные челенджи, а так же бесплатные марафоны. Никакого подвоха. Я буду худеть вместе с вами, т. к после родов набрала не мало лишнего веса. Если интересно худеть в дружной команде, пиши в вайбер 89199151661, отвечу на все вопросы.
06 Dec 20 by member: Стася Кош
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cornfflowers's Weight History
|