Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
2298 kcal
|
Fat: 81.85g | Prot: 86.50g | Carbs: 300.22g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Овсяные вафли анастасимиз. Lunch: Варенька Варенье Абрикос, Пятерочка Багет Барра, Пятерочка Багет Барра, Janarat Имам Баялды, Говяжий Стейк (Только Постный), Булгур. Dinner: Каравай Хлеб Столичный Новый Формовой, Винегрет, Movenpick Maple Walnut. Snacks/Other: Snickers Сникерс Супер, Московский Картофель Чипсы Курица в Соусе Терияки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|