Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
53 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1281 kcal
|
Fat: 60.57g | Prot: 50.56g | Carbs: 132.27g.
Breakfast: Своя Компания Мильфей с Малиной, Бутерброд с Красной Рыбой. Lunch: Добрыня Молоко 2,5%, Капуста Тушеная, Урожай Хлеб Тостовый Пшеничный, Куриный Бульон. Dinner: Капуста Тушеная, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAnenko's Weight History
|