Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
51.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1219 kcal
|
Fat: 36.99g | Prot: 100.94g | Carbs: 123.04g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Помидоры, Спецзаказ Тунец Натуральный, Булгур. Dinner: Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Огурец (без Кожуры), Сыробогатов Сыр Гауда, Куриное Филе, Помидоры. Snacks/Other: Natrue Кокосовое Молоко , Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Савушкин Продукт Творог 1%, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые. more...
|
Losing 36.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina.qdanova.1997's Weight History
|