Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1863 kcal
|
Fat: 71.85g | Prot: 71.40g | Carbs: 231.99g.
Breakfast: Масло Сливочное У Чаю , Чай, Хлеб Чешский , Алтын Казан Манная Крупа , Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Zero Джем Клубника Банан 100 М , Кофе, Белый Хлеб, Картофель Овощ Сырой, Тушеная Капуста , Картофель Овощ Сырой, Prisma Капуста Тушеная с Колбасой. Dinner: Snickers Сникерс, Мандарины, Кофе, Хурма. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Almonds. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даниэлла Штерн's Weight History
|