Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
85 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1692 kcal
|
Fat: 78.96g | Prot: 66.12g | Carbs: 163.38g.
Breakfast: Paul Круассан Классический, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Избенка Сырники Творожные 5%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Lunch: Шоколадница Салат Греческий, Healthy Food Норвежский Сливочный Суп, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком. Dinner: Grow Food Кесадилья с Курицей. Snacks/Other: Пиво. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|