Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1465 kcal
|
Fat: 37.71g | Prot: 110.96g | Carbs: 190.21g.
Breakfast: Магнит Слива, Сырники 😍, Седьмой континент Творог, Myprotein Протеин, Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль. Lunch: Fantelle Торт Киевский, Магнит Хурма, Ашан Огурец, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Сливы, Перекресток Семга Стейк, Пятерочка Помидоры, Картофель По-Деревенски С Оливковым Маслом. Dinner: Куриная Котлета Для Бургера 🍔, Лента Мандарин, Fine Food Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Камбала. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|