Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
84.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
2157 kcal
|
Fat: 87.12g | Prot: 49.73g | Carbs: 303.05g.
Breakfast: Чай с Медом, Сухари, Юбилейное Печенье Традиционное , Жареная Картошка. Lunch: Чай с Медом, Хлебзавод 28 Булочка с Сыром, Жареная Картошка. Dinner: Мёд, Чай с Медом, Хлебзавод 28 Булочка с Сыром, Жареная Картошка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stooooooooo's Weight History
|