Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
140.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 40.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
2193 kcal
|
Fat: 110.99g | Prot: 65.84g | Carbs: 235.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Zentis Марципановая Буханка, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Лаваш Армянский. Dinner: Уральские Пельмени Пельмени Мясные. Snacks/Other: Курага, Мандарины, Чай, Finn Crisp Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Каравай Хлеб Дарницкий, Авача Икра Судака, Красная Цена Халва Подсолнечная, Пирожное Картошка, Чай, Мандарины. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luckkyman's Weight History
|