Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1547 kcal
|
Fat: 73.05g | Prot: 44.94g | Carbs: 183.07g.
Breakfast: Царицыно Колбаса Докторская, Махариши Кексы Тортини с Джемом из Лесных Ягод, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Бельгийские Вафли, Orion Чокопай, Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе, Гречка Отварная. Dinner: Макси Салат Цезарь. Snacks/Other: Мандарины, Киви, Царицыно Колбаса Докторская, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Махариши Кексы Тортини с Джемом из Лесных Ягод. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.tzvetckova's Weight History
|