Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
112 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 112 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1248 kcal
|
Fat: 42.64g | Prot: 71.03g | Carbs: 146.85g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чечевичный Суп, Пеко Хлеб Бородинский. Dinner: Перекресток Дорадо Жареная, Любятово Печенье Постное, Пеко Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|