Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1781 kcal
|
Fat: 81.96g | Prot: 59.19g | Carbs: 217.70g.
Breakfast: Магнит Хурма, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Lunch: Домик в деревне Кефир 3,2%. Dinner: Lay's Stax "Колбаски Чоризо", Babyfox Шоколад Молочный, Флэк Кальмар Солено-Сушеный Стружка . Snacks/Other: Snickers Батончик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaSun's Weight History
|