Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
1608 kcal
|
Fat: 121.19g | Prot: 62.20g | Carbs: 13.62g.
Dinner: Nutiva Кокосовое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Российский, Hochland Фетакса в Рассоле, Красные Помидоры, Белая Дача Рукола, Яйцо, Монастырская Трапеза Вино Белое Сухое, Сдобри Майонез Провансаль, Сыр Российский, Помидоры, Куриная Грудка, Фундук Фундук, Китайская Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eleonorka26's Weight History
|