Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
1416 kcal
|
Fat: 53.49g | Prot: 40.21g | Carbs: 195.36g.
Breakfast: Чай, Магнит Торт Бисквитный "Классик" . Lunch: Грабли Селедка Малосольная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофельное Пюре, Котлета Домашняя, Куриный Бульон, Компот из Сухофруктов, Чай. Dinner: Клементины, Салат Оливье, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Other: Красная Цена Фисташки Жареные с Солью. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена Южная's Weight History
|