Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
2132 kcal
|
Fat: 91.58g | Prot: 85.57g | Carbs: 241.79g.
Breakfast: Черника (Несладкая, Замороженная), Сметана 15%, Fazer Круассан Сливочный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Булочные Вольчека Булочка с Изюмом, Булочные Вольчека Круассан. Dinner: Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Брокколи на Пару. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Победа Трюфели. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|