|
качели такие качели
|
48.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1580 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 110.66g | Carbs: 160.39g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Myllyn Paras Овёс Резаный, Окское Яйцо Отборное, Магнит Банан. Lunch: Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Federici Макароны Спиральки . Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Яблоко Роял Гала, Сельдерей, Останкино Вырезка Говяжья. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|