Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
43.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1118 kcal
|
Fat: 36.80g | Prot: 98.38g | Carbs: 108.31g.
Breakfast: Свити, Простоквашино Сметана 15%, Zero Низкокалорийный Джем Апельсин , Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Кефир 1%. Lunch: Золотой Петушок Филе Грудки для Салатов, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански. Dinner: Сахар, Яйцо, Белая Мука, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Danone Actimel, Halls Mini Mints со Вкусом Арбуза, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок, Азбука Вкуса Печенье Орешки с Варёной Сгущёнкой . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_theo's Weight History
|