Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
2799 kcal
|
Fat: 80.62g | Prot: 151.88g | Carbs: 354.91g.
Breakfast: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Envia Fromage Blanc 2,9%, Tomates, Mâche, Ducros Curry Poudre, Lidl Steak Haché, Belbake Amandes En Poudre, Pomme de Terre, Vita D'or Huile de Colza, Curcuma. Dinner: Fruit Rouges Framboise , Combino Spaghetti, Grillon d'Or Riz Soufflé, Chou-Fleur, Grillon d'or Flakes, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Casino Chocolat 95%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Freshona Purée de Tomates, Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Other: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Belkake Cacao. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
florentin20's Weight History
|