Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1597 kcal
|
Fat: 82.71g | Prot: 50.73g | Carbs: 169.12g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Гречка Отварная, Чай. Lunch: Белый Хлеб, Чай с Медом, Здравник Цикорий Растворимый, Майонез, Борщ с Курицей. Dinner: Майонез, Морковный Салат, Майонез, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Лук, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Чай, Оладьи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя199020's Weight History
|