ElenaZemlerub's Journal, 11 Dec 20

Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
47.3 kg Lost so far: 5.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 December 2020:
1433 kcal Fat: 68.11g | Prot: 144.46g | Carbs: 60.45g.   Breakfast: Арахис, Яблоко, Яйцо, Ironmaxx Протеин, Giglio Рикотта, Яичный Белок. Lunch: Vito Грано Хлеб Грано Житний, Масло Подсолнечное, Премия Форель Холодного Копчения. Dinner: Giglio Рикотта, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Multisnack Протеиновый Батончик Малина, Multisnack Протеиновый Батончик. more...
1947 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ElenaZemlerub's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.