Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
101.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 38.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1458 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 71.48g | Carbs: 152.47g.
Breakfast: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Батон, Берестов А.C. Мёд с Прополисом, Ратибор Малина Варенье . Lunch: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Оливье мое домашнее без горошка и заправки 20.01.19. Dinner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Безумный шоколадный кейк. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|