Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
59 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1247 kcal
|
Fat: 60.41g | Prot: 71.24g | Carbs: 107.87g.
Breakfast: Медовик, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Майонез, Мандарины. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком и Сахаром, Печеночные Оладьи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|