Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
2172 kcal
|
Fat: 99.29g | Prot: 94.42g | Carbs: 238.61g.
Breakfast: Пятерочка Улитка Греческая с Мясом, Помидоры, Окей Хек в Сырном Кляре, Гречка Отварная. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Snickers Сникерс, Банан, Помидоры, Окей Хек в Сырном Кляре, Гречка Отварная. Dinner: Яблоко Голден, Апельсин, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigDmitry's Weight History
|