Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
61 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1057 kcal
|
Fat: 71.53g | Prot: 77.54g | Carbs: 60.15g.
Breakfast: Prosto Крупа Пшено, Братья Чебурашкины Масло 82,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Окей Части Тушек Цыплят-Бройлеров, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Кофе с Молоком, Окей Части Тушек Цыплят-Бройлеров. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010's Weight History
|