Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1307 kcal
|
Fat: 61.87g | Prot: 89.85g | Carbs: 106.19g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Умалат Сыр Сулугуни, Хачапури. Lunch: Рахат Шоколад 62%, Борщ, Яблоко. Dinner: Золотые Луга Йогурт 2,5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Пирожок с Картошкой, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Варвара@краса's Weight History
|