Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1261 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 89.34g | Carbs: 105.27g.
Breakfast: Яйцо, Добряна Сыр Король Артур, Fish House Форель с/с, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: M&M's Драже с Солёным Арахисом, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Dinner: Песочное Печенье, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
Sergeewa003's Weight History
|