Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
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53.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 December 2020:
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1650 kcal
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Fat: 40.67g | Prot: 90.51g | Carbs: 220.07g.
Breakfast: Primia Yogurt Greco 0% Vaniglia, Nestlé Fitness Original. Lunch: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Eurospin Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato. Dinner: Selex Gallette di Riso Ricoperte di Cioccolato Fondente, Pomodorini Secchi, Wasa Integrale, Pomodori Ciliegini, Findus Minestrone Tradizione, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Amo essere Biologico Latte di Riso, Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato Fondente e Nocciole, Prugna Essiccata. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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Ilaria Ramundo's Weight History
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