Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1805 kcal
|
Fat: 73.47g | Prot: 71.29g | Carbs: 207.12g.
Breakfast: Laime Сыр Швейцарский , ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебцы Шведские, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые, Rainbow Granola. Dinner: Рот Фронт Халва Глазированная, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Петелинка Куриная Грудка Филе, Rainbow Тортильи из Пшеничной Цельнозерновой Муки, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное. Snacks/Other: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Картофель Отварной, Vитамин Зелёный Горошек, Мираторг Круассан с Заварным Кремом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
curly_polly's Weight History
|