Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
102.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1437 kcal
|
Fat: 62.42g | Prot: 55.58g | Carbs: 168.13g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Авокадо Авокадо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Lunch: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Партия Еды Рассольник с Курицей. Dinner: Папа Джонс Пицца Пеперони. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kivikivi65's Weight History
|