Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1251 kcal
|
Fat: 52.03g | Prot: 78.45g | Carbs: 121.31g.
Breakfast: Паштет, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Активиа Пробиотик Шот, Орехи в Шоколаде, Мандарины, Зеленый Чай, Nestle Nesquik, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julietta_smile's Weight History
|