Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1444 kcal
|
Fat: 126.32g | Prot: 61.68g | Carbs: 14.09g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Уксус (Яблочный), Кофе, Домик в деревне Сливки 33%, Сало. Lunch: Сэн Сой Нори, Sicilia Сок Лимона, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Помидоры Черри, Руккола, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, ВкусВилл Печень Кролика. Snacks/Other: Царицыно Корейка Свиная Сырокопченая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|