Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
762 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 72.39g | Carbs: 28.24g.
Breakfast: Укроп, Куриные Грудки, Белебеевский Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: Пестравка Кефир 2,5%, Болгарский Перец, Морской Язык, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalyasafyanowa's Weight History
|