Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1963 kcal
|
Fat: 92.00g | Prot: 80.32g | Carbs: 200.35g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой, Домик в деревне Сливки 10%, Laime Сыр Швейцарский, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард, Fazer Хлебцы Шведские, Пшено с тыквой. Lunch: Шармэль Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Биопак Фисташки , Миндаль Миндаль, Огурец, Индилайт Филе Бедра Индейки, Увелка Пшеничная Крупа. Dinner: Пшено с тыквой. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
curly_polly's Weight History
|