Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
58 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1750 kcal
|
Fat: 93.53g | Prot: 55.28g | Carbs: 173.46g.
Breakfast: Сушеное Манго, Партенид Сухофрукт, Крымские Традиции Мороженное Протеин, Перепелиное Яйцо, Сухие Семена Чиа, Лук, Житница Здоровья Белый Лен, Ого Отруби Ржаные, Кабачок, Ирис Лён Коричневый, Картошка Вареная. Lunch: Мандарины, Ого Отруби Ржаные, Винегрет, Эко Хлеб Застольный. Dinner: Bombbar Keto Cookie Almond Crumble + Vanilla, Dorblu Сыр с Плесенью, Брест Литовск Сливочное Масло, Эко Хлеб Застольный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stellochkasimonova's Weight History
|