Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1737 kcal
|
Fat: 93.48g | Prot: 95.35g | Carbs: 131.30g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Liebendorf Сыр Тильзитер, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Магнит Морковь по-Корейски, Рис Вареный, Тефтели из Индейки с Овсянкой***. Dinner: Liebendorf Сыр Тильзитер, Павловская Курочка Рулетики из Мяса Птицы с Паприкой, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Фрегат Скумбрия, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Кокосом, Банан, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оленька6891's Weight History
|