Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1164 kcal
|
Fat: 33.32g | Prot: 53.08g | Carbs: 167.39g.
Breakfast: Булгур с Курицей, Коломенское Вафли с Халвой, Сыр Российский, Hame Паштет из Индейки, Багет. Lunch: Зефир, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Яблоко, Рот Фронт Батончики. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya0386's Weight History
|