Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1274 kcal
|
Fat: 40.00g | Prot: 65.85g | Carbs: 159.45g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Паста Карбонара, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Пятерочка Яблоко Сезонное, Овощное Рагу, Каждый День Гречка Отварная, Сырники, Какао, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила919's Weight History
|