Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
97 kg
Lost so far: 35 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1067 kcal
|
Fat: 41.35g | Prot: 88.35g | Carbs: 83.92g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Салат Витаминный, Щука Жареная, Мистраль Гречка. Dinner: Салат Витаминный, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Щука Жареная, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
30061967v's Weight History
|