Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1541 kcal
|
Fat: 69.85g | Prot: 124.17g | Carbs: 104.00g.
Breakfast: Сыр Российский, Нижегородский Хлеб Слойка "Завиток", Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон. Lunch: Винегрет без Масла, Масло Подсолнечное, Grow Food Болоньезе со Спагетти и Сыром, Азбука Вкуса Суп Рыбный с Неркой. Dinner: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Каждый День Ягоды Быстрозамороженные: Клубника, Летний День Молоко 3,2%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angry@Panda@'s Weight History
|