Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 71.80g | Prot: 76.90g | Carbs: 216.60g.
Breakfast: عيش خبز, عرفة حلاوة طحينية سادة, بيض مقلي بيض مقلي . Lunch: Halwani Brothers لانشون فراخ, فول فول, عيش بلدى عيش بلدى , عيش شامي (e) عيش. Snacks/Other: تشيزا كيك تشيزا كيك. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emankzayed's Weight History
|