Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
94.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
614 kcal
|
Fat: 39.60g | Prot: 32.13g | Carbs: 31.12g.
Breakfast: Бабаевский Элитный 75% Какао, Сыр Тильзитер, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яичница, Латте 3,2. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
С днем рождения, Юра! Пусть каждый день будет в радость!
16 Dec 20 by member: Зими
|
Юра, С днём рождения! Здоровья тебе и близким и благополучия во всём.
16 Dec 20 by member: LudaShe
|
Зими, спасибо! Умение радоваться каждому дню - счастье! 👍🥰😉
16 Dec 20 by member: revyura
|
16 Dec 20 by member: revyura
|
17 Dec 20 by member: Irba9
|
17 Dec 20 by member: revyura
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|