Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
1297 kcal
|
Fat: 48.53g | Prot: 48.79g | Carbs: 172.54g.
Breakfast: Matti Батончик-Мюсли Яблоко, Мандарины, Банан, Продуктовая Аптека Сироп без Сахара, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные, Добрыня Молоко 2,5%. Lunch: Добрыня Десерт Творожный с Какао , Picnic Picnic, Борщ. Dinner: Мандарины, Бутерброд с Колбасой (без Масла). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAnenko's Weight History
|