Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
54 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
1372 kcal
|
Fat: 25.01g | Prot: 63.03g | Carbs: 224.26g.
Breakfast: Selex Gallette di Riso Ricoperte di Cioccolato Fondente. Lunch: Dattero, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Bennet Gallette di Riso. Dinner: Rossetto Carne Salata Atp, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Friselle Integrali, Pomodori Ciliegini. Snacks/Other: Amo essere Biologico Latte di Riso, Nestlé Fitness Original, Galbusera Bisciola. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ilaria Ramundo's Weight History
|