Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
2392 kcal
|
Fat: 113.57g | Prot: 76.31g | Carbs: 267.93g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Картофельные Чипсы, Картофельные Чипсы, Картофельные Чипсы, Сахар, Чай, Галичина Молоко 1%, Haribo Желейные Мишки , Белый Хлеб, Kaija Сардина в Томатном Соусе , Roshen Сливки Ленивки, Сахар, Галичина Молоко 1%, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cutemak234's Weight History
|